BECKENBODENTRAINING FÜR DEN RÜCKEN

Die Beckenbodenmuskulatur ist eng mit den Rückenmuskeln verbunden. Schwache Beckenbodenmuskeln verursachen häufig Rückenschmerzen, schwache Rückenmuskeln und Haltungsfehler schwächen Ihren Beckenboden. Durch einen gestärkten Beckenboden normalisiert sich der Tonus des umliegenden Muskelgewebes. Dies kann als Sekundäreffekt eine Verbesserung von Low-BackPain-Symptomatiken zur Folge haben. Mit dem PelviPower-Training kräftigen Sie Ihren Beckenboden und tragen wesentlich zur Verbesserung Ihrer Haltung und Entspannung der Rückenmuskulatur bei.